何をデザインする本?
活動そのものが充実となる経験を説明する、フロー理論のデザイン。
※AIによる生成(出典:版元ドットコム「フロー体験喜びの現象学」内容紹介・目次)
02この本は、何を問い、どう答える?
- 問い
- 外的な報酬に依存せず、行為そのものが充実となる最適経験はどう生まれるか。
- 取り組み
- 意識と生活の質を分析し、身体、思考、仕事、人間関係、困難への対応におけるフローの条件から、人生の意味の構成までを論じる。
- 主張
- 挑戦と技能を釣り合わせ、目標と反応を明確にして注意を行為へ集中させることで、経験の質を自ら組み替えられる。
※AIによる生成(出典:版元ドットコム「フロー体験喜びの現象学」内容紹介・目次)



